“Madres amas de casa”

El autoconocimiento es un viaje que todos emprendemos en algún momento de nuestras vidas, y es un viaje que nunca termina realmente. Uno de los roles más fundamentales y a menudo subestimados en nuestra sociedad es el de las madres amas de casa. Este rol implica una gran responsabilidad y exige una conciencia constante de las necesidades y emociones de los demás. Sin embargo, también proporciona una oportunidad única para el autoconocimiento.

El primer paso en este viaje de autoconocimiento como madre ama de casa es reconocer y valorar el trabajo que realizas cada día. Este rol implica una amplia gama de tareas, desde la gestión del hogar hasta el cuidado de los hijos, y cada una de ellas requiere habilidades y capacidades específicas. Al identificar y reconocer estas habilidades, puedes comenzar a entender mejor tus propios talentos y capacidades.

Profesionales

Profesionales especializados que te pueden acompañar

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Situaciones

Situaciones habituales que nos suceden sin darnos cuenta ¿te has encontrado alguna vez en alguna situación?

Siento que nadie valora todo el trabajo que hago en casa

A veces me siento agotada y nadie parece notarlo

No entiendo por qué mis hijos no me escuchan cuando les hablo

A veces me siento sola, aunque estoy rodeada de gente todo el día

Siento que mi pareja no me apoya en las tareas de la casa

Me frustro cuando intento hacer algo para mí misma y siempre hay algo que me lo impide

No entiendo por qué mis hijos no me respetan

Me siento desbordada con todas las responsabilidades que tengo

Siento que siempre tengo que estar disponible para todos

A veces me siento atrapada en mi propia casa

Siento que no tengo tiempo para hacer las cosas que me gustan

No entiendo por qué siempre tengo que ser la que resuelve todos los problemas

Me frustro cuando no logro hacer todo lo que tenía planeado

Siento que no tengo voz en mi propia casa

Me siento frustrada cuando mi familia no valora lo que hago

Me siento sobrepasada por todas las tareas que tengo que hacer

Me siento ignorada cuando intento expresar cómo me siento

Siento que siempre estoy en último lugar en mi propia lista de prioridades

Me siento frustrada cuando no puedo encontrar un momento de paz en mi día a día

Siento que no tengo control sobre mi vida

No entiendo por qué me siento tan insatisfecha cuando debería sentirme agradecida por mi familia.

Recursos

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